IMUKUPPIHIERONTA
Imukuppihieronta on vanha kiinalainen hoitomuoto, jota käytetään mm. lihashuoltoon, lihaskireyksien hoitoon, erilaisiin lihasten kiputiloihin ja iskiasvaivoihin.
Hieronta suoritetaan kumisilla imukupeilla, jotka on suunniteltu juuri tähän tarkoitukseen. Iholle levitetään aluksi hierontavoide, jonka jälkeen imukuppi asetetaan iholle siten, että kuppiin saadaan tarvittava alipaine. Tämän jälkeen imukuppia liu’utetaan iholla hoidettavalla alueella rauhallisesti ja järjestelmällisesti.
Käsittely on erittäin tehokas. Vaikutus on noin nelinkertainen verrattuna klassiseen hierontaan. Käsittelyn jälkeen olo on rentoutunut ja hoidettu alue tuntuu miellyttävän lämpimältä. Hoito vilkastuttaa verenkiertoa, aineenvaihduntaa ja imunestekiertoa. Tästä syystä on tärkeää muistaa juoda runsaasti vettä hoidon jälkeen!
Imukuppihoito saattaa aiheuttaa imujälkeä muistuttavaa punoitusta tai verenpurkaumia, mutta ne häviävät muutamassa päivässä. Imukupeilla käsiteltäessä ei tehdä haavoja ihoon, joten se on veretöntä ja myös kivutonta.
Imukuppihierontaa käytetään mm:
Imukuppihieronta ei sovellu kaikille. Esteitä käsittelylle:
Hieronta suoritetaan kumisilla imukupeilla, jotka on suunniteltu juuri tähän tarkoitukseen. Iholle levitetään aluksi hierontavoide, jonka jälkeen imukuppi asetetaan iholle siten, että kuppiin saadaan tarvittava alipaine. Tämän jälkeen imukuppia liu’utetaan iholla hoidettavalla alueella rauhallisesti ja järjestelmällisesti.
Käsittely on erittäin tehokas. Vaikutus on noin nelinkertainen verrattuna klassiseen hierontaan. Käsittelyn jälkeen olo on rentoutunut ja hoidettu alue tuntuu miellyttävän lämpimältä. Hoito vilkastuttaa verenkiertoa, aineenvaihduntaa ja imunestekiertoa. Tästä syystä on tärkeää muistaa juoda runsaasti vettä hoidon jälkeen!
Imukuppihoito saattaa aiheuttaa imujälkeä muistuttavaa punoitusta tai verenpurkaumia, mutta ne häviävät muutamassa päivässä. Imukupeilla käsiteltäessä ei tehdä haavoja ihoon, joten se on veretöntä ja myös kivutonta.
Imukuppihierontaa käytetään mm:
- lihasjännityksiin
- rentoutumiseen (saa aikaan miellyttävän lämmöntunteen)
- aineenvaihdunnan, verenkierron, lymfanestekierron vilkastuttamiseen
- kuona-aineiden ja nesteiden poistoon
- kipu- ja akupisteiden käsittelyyn
- urheilusuoritusten jälkeiseen lihashuoltoon
- lihaskipuihin ja turvotuksiin
Imukuppihieronta ei sovellu kaikille. Esteitä käsittelylle:
- kumiallegia, ihorikkoumat, luomet, ihosairaus
- suonikohjut/ tai vanhat suonikohjualueet
- sydämen vajaatoiminta, vaikea sydänsairaus
- verenohennuslääkkeet (ml. aspiriinin/ disperiinin käyttö tai kortisonilääkkeet)
- akuutti vamma/ tulehdus/ kuume
- syöpä-, tyrä- ja muut vakavat sairaudet
- raskaus (erityisesti vatsan ja ristiselän alue)
Imukuppihieronta (liukukuppaus eli kuivakuppaus) on vanha kansanparantamiseen kuuluva hoitomuoto, jota käytetään hyvin monenlaisiin vaivoihin kuten lihashuoltoon, niska-hartiaseudun kireyteeen, kipeytyneeseen selkään ja iskiasvaivoihin. Imukuppihieronnassa ei tehdä haavoja, eli se on veretöntä ja kivutonta. Joskus käsittelyn jälkeen voit havaita ihon punoitusta, mustelmia ja verenpurkaumia, mutta ne häviävät parissa päivässä.
Hoito tehdään imukupeilla, joita liu’utetaan rasvatulla iholla. Kupin alle muodostuu alipaine, joka imaisee ihon pehmytkudoksen kupin sisään. Imukuppien teho perustuu nimenomaan alipaineeseen. Imukuppihieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa, imunestekiertoa ja verenkiertoa. Erilaisten lihaskipujen ja jännitystilojen lisäksi imukuppihierontaa käytetään hyvin tuloksin myös päänsäryn, reuman, astman ja turvotuksen hoitoon sekä kosmeettiseen selluliittiin.
Imukuppihieronta on tehokasta, jo 15-20 minuutin hoito vastaa tunnin kestävää perinteistä hierontaa.
Hoito tehdään imukupeilla, joita liu’utetaan rasvatulla iholla. Kupin alle muodostuu alipaine, joka imaisee ihon pehmytkudoksen kupin sisään. Imukuppien teho perustuu nimenomaan alipaineeseen. Imukuppihieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa, imunestekiertoa ja verenkiertoa. Erilaisten lihaskipujen ja jännitystilojen lisäksi imukuppihierontaa käytetään hyvin tuloksin myös päänsäryn, reuman, astman ja turvotuksen hoitoon sekä kosmeettiseen selluliittiin.
Imukuppihieronta on tehokasta, jo 15-20 minuutin hoito vastaa tunnin kestävää perinteistä hierontaa.
Imukuppihieronta rentouttaa ja puhdistaa kehoa. Lisäksi siitä voi saada apua
Kerro aina mikäli
- reumavaivoihin
- hitaaseen aineenvaihduntaan, nestekertymiin
- astmaan, yskään ja vilustumisoireisiin
- päänsärkyyn
- lihaskipuihin ja niveltulehduksiin
- selluliittiin
- tenniskyynärpäähän, hiirikäteen
- iskiaskipuihin
- korkeaan verenpaineeseen
- jos lihasten pinta on kovin arka, eikä kestä tavallista hierontaa
Kerro aina mikäli
- Sinulla on kumiallergia
- ihosairaus
- sydämen vajaatoiminta, vaikea sydänsairaus
- jokin veritauti, anemia tai verenvuototauti
- syöpä
- kuume
- diabetes
- käytät verenohennuslääkkeitä, aspiriiniä tai disperiiniä, kortisonilääkkeitä
- olet raskaana
